Qué preparar antes de que nazca el bebé

¿Qué necesitas tener listo antes de ir al hospital? Tu casa no tiene que ser perfecta para que tu bebé sea feliz —se conforma con poco mientras estés cerca—, pero tener a mano lo esencial os hará la vida más fácil a ti y a tu pareja en los primeros días.

La cama del bebé

• Cuna y colchón (a veces se venden por separado; si compras online, mira bien qué incluye; en tienda, comprueba la estabilidad y pregunta si la entregan/montan).
• 4-5 sábanas, fundas de almohada y de nórdico (siempre hacen falta más de las que crees).
• Gasas para cubrir la almohada y cambiarlas si hay alguna regurgitación.
• Chupetes (sin látex y sin colorantes; prueba varios, no a todos los bebés les gustan).
• Vigilabebés (útil para las siestas de día cuando estás en otra parte de la casa).

El cambiador

• Cambiador (con cajones si tienes sitio, o de pared y plegable si vas justa; mejor si es de altura regulable, tu espalda lo agradecerá).
• Colchoneta de cambio suave y fácil de limpiar.
• Empapadores o gasas para los escapes durante el cambio.
• Toallitas suaves o paños de algodón para limpiar de la cabeza a los pies.
• Aceite, loción y crema sin perfume y de ingredientes naturales.
• Cepillo suave para la costra láctea (nada preocupante; se trata con un aceite suave sin perfume).
• Albornoz o toalla suave para mantenerlo calentito en el cambio.
• Pañales, pañales, pañales. Solo un par de paquetes de talla recién nacido (la supera enseguida); aprovecha los packs de muestras para ver cuál le va mejor.
• Cubo para pañales (un «nice-to-have» si tienes espacio).

El baño

Con 2-3 baños por semana basta para un recién nacido; puedes hacerlo parte del ritual de la noche.

• Champú suave (vale para pelo —si tiene— y cuerpo; sin perfume ni químicos irritantes).
• Bañera de bebé (con asiento inclinado o una simple de fondo plano; sujétale bien la espalda y la cabeza).

Alimentación

• Biberones (sin látex y esterilizables en microondas; con 8-10 cubres un ciclo de 24 h).
• Sacaleches (útil si quieres dejar tomas preparadas).

Ropa de recién nacido

• Bodis (nunca sobran; algodón, lana u otras fibras naturales).
• Ropa según la estación, y suficiente para los muchos cambios al día. Eso sí, sin pasarse: ¡cambia de talla en pocas semanas!

Bebé «para llevar»

• Cochecito o silla (que se pliegue con una mano y quepa en tu coche, o ligero si usas transporte público).
• Burbuja de lluvia o sombrilla con protección solar.
• Bolso de pañales ligero y fácil de limpiar (mejor con muchos compartimentos).
• Mochila o fular portabebés (lo llevas cerca y con las manos libres).
• Cuna de viaje (si habrá noches fuera).

Comidas para la familia

Las primeras semanas son intensas. Si te da tiempo antes de la fecha, llena el congelador y la despensa con platos fáciles, o organiza con familia y amigos quién pasa con algo de comer.

Sujetadores y discos de lactancia

A final del embarazo maldecirás los aros metálicos: los sujetadores de lactancia son suaves, cómodos y con hueco para los discos. Elige un modelo de talla ajustable para el embarazo y la lactancia.

Productos de incontinencia

En los días previos a la fecha, lleva productos de incontinencia a todas partes: si rompes aguas, serán tu mejor aliado hasta llegar al hospital.