Piel sana del bebé: todo lo que necesitas saber

Nuestra piel cambia toda la vida, desde que nacemos. El bebé pasa de flotar en líquido amniótico a un entorno mucho más seco, y su piel tiene que adaptarse. Reunimos lo más importante que conviene saber para cuidarla a diario.

Lo principal: la piel del bebé es distinta a la del adulto. Tiene otro pH, es más fina, necesita más hidratación y es algo más vulnerable, por lo que puede resecarse. Aunque se adapta rápido al entorno, algunas funciones —como la barrera cutánea— no se desarrollan hasta varios meses después. Por eso es más propensa a la dermatitis del pañal u otras afecciones. La mayoría son normales; algunas necesitan algo más de atención. Veamos las más comunes.

Piel seca

En los primeros días puede descamarse o pelarse (sobre todo en manos, muñecas, pies y tobillos). No es bonito, pero es perfectamente normal: parte de la readaptación tras nueve meses en líquido. Suele pasar sola; puedes aplicar un poco de aceite para suavizar. Si no desaparece en unas semanas, mantén la piel hidratada con productos suaves para piel sensible y, ante la duda, consulta al médico para descartar un eczema.

Eczema

Engloba varias afecciones en las que la piel se enrojece, pica y se inflama. La más común en niños es la dermatitis atópica, crónica y sin cura conocida, aunque muchos niños la superan. El tratamiento pasa por conocer los desencadenantes y evitarlos, baño diario a máximo 37 °C (el agua muy caliente reseca) e hidratar después, y seguir siempre lo que indique tu médico. Evita que se rasque (córtale las uñas, ponle manoplas, distráelo) y prefiere ropa de algodón a la lana, que puede irritar. Si sospechas un eczema, consúltalo siempre con tu médico.

Infecciones por hongos

Aparecen en pliegues (axilas, cuello, zona del pañal) como zonas rojas con descamación y pequeños granitos con pus en los bordes. Un pañal mojado es el caldo de cultivo perfecto: usa un pañal de absorción rápida con capa superior seca y cámbialo a tiempo. Se confunde con la dermatitis del pañal, pero: si una «dermatitis» dura más de tres días, suele ser hongos; la dermatitis son zonas rojas planas, mientras que los hongos son varios granitos rojos que «se juntan». No se cura sola: suele tratarse con una pomada antifúngica.

La famosa dermatitis del pañal

Se parece a la infección por hongos, pero se debe a un ambiente demasiado húmedo y cálido en el pañal, por el contacto prolongado con orina y heces. Puede doler bastante, así que lo mejor es prevenirla o tratarla en cuanto aparece. Más info en nuestro artículo sobre qué es la dermatitis del pañal.

Costra láctea

Una erupción amarillenta y grasa en zonas con muchas glándulas sebáceas, sobre todo el cuero cabelludo (también nariz o espalda). Es inofensiva, pero a veces conviene tratarla: aplica un aceite suave por la noche, masajéalo y déjalo actuar; por la mañana, cepilla con suavidad con un cepillo de bebé para soltar las escamas (¡sin pasarte!) y luego un baño a 37 °C con un champú suave. Prueba antes el aceite en una zona pequeña por si hay reacción.

Sarpullido por calor

Aparece cuando la piel se calienta y suda, en zonas de roce (tripa, espalda) o pliegues. Para evitarlo, no abrigues de más, usa ropa holgada y ligera de algodón y mantén fresca la habitación. Lava con productos suaves e hidrata después. Suele desaparecer solo; consulta al médico si no remite, o si el bebé está decaído o con fiebre.

Elegir el pañal y la cosmética adecuados

Imagina llevar pañal 24/7: ¡que sea bueno! Elige un pañal transpirable y respetuoso con la piel que absorba rápido la orina; así no se calienta en exceso. Cambiarlo a menudo y mantener la piel seca es clave para prevenir irritaciones. En cosmética, busca productos naturales y certificados, sin perfume ni color, para piel sensible, y prueba siempre un poco antes.

Rutinas de cuidado

En los cambios

• Cambia el pañal a menudo (mejor con indicador de humedad), y enseguida si está muy mojado o ha hecho caca.
• Limpia con suavidad con un paño suave o toallitas para piel sensible; si usas jabón, suave y con el pH correcto.
• Seca a toquecitos o deja el culito al aire.
• Aplica una crema barrera con regularidad.
• Quita el pañal unas veces al día y deja que se airee (sobre una toalla o un empapador).

En el baño

Salvo que esté sucio, no hace falta bañarlo a diario (reseca). Para los más pequeños, 2-3 gotas de aceite en agua templada (37 °C, compruébalo con el codo) durante 5-10 minutos es una forma suave de hidratar. Usa un champú suave «sin lágrimas» y termina con un masaje con loción. No dejes nunca a tu bebé solo en el baño.

La piel y el clima

En verano aumenta el riesgo de sarpullido y dermatitis: cuida la exposición al sol, no lo abrigues de más y deja el culito al aire todo lo posible. En invierno, la piel necesita más hidratación: aplica una crema barrera espesa en las mejillas antes de salir al frío.